La importancia de la psicología en el ámbito deportivo

Soy Alan Tapia de la carrera de Psicología de la Universidad de Playa Ancha y ¡Sean bienvenidos a mi Blog!

Les hablaré sobre la psicología del deporte, la cual es una rama  de la psicología que estudia bajo un prisma científico los procesos cognitivos , emocionales y conductuales de la persona en el contexto deportivo, el objetivo de este espacio es investigar como estas variables afectan el rendimiento físico y, por otro, cuales son los beneficios del ejercicio físico en nuestro bienestar mental y buscar su fortaleza.